Maria Pia Foschino Barbaro, di UniFg, firma la guida alle vacanze sicure in tempo di Covid

In primis quindi, "mantenere la guardia alta" evitando situazioni di possibile contagio anche se si e' vaccinati. All'aperto che al chiuso dovrebbe vigere "la regola delle 3 M": mascherine lavaggio mani e distanza di almeno un metro. In terzo luogo difendere i polmoni dallo stress ossidativo aumentando le difese immunitarie. Per l'alimentazione puntare su "micronutrienti che hanno dimostrato di poter supportare il sistema immunitario, come le vitamine C e D. Questi alcuni consigli della guida di Maria Pia Foschino Barbaro, ordinario di Malattie dell'Apparato Respiratorio dell'Universita' di Foggia.