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Keyword:diete ipocaloriche

Attenti alle diete ipocaloriche: fanno perdere peso ma anche qualcos'altro

F. Michele Panunzio

Forever

Attenti alle diete ipocaloriche: fanno perdere peso ma anche qualcos'altro

Le diete altamente ipocaloriche sono efficaci per dimagrire velocemente, ma fanno perdere solo grasso corporeo? Che cosa suggerisce la letteratura scientifica?

Le diete altamente ipocaloriche (inferiori alle 800 Kcal al giorno) sono sì efficaci per la perdita di peso, ma comportano molti effetti collaterali, come ad esempio la perdita di capelli, l’affaticamento, ecc. Effetti collaterali tanto importanti da limitare l'utilizzo di queste diete a pochi e ...

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